Muskelaufbaue
Muskelaufbau fokussiert sich in der Trainingslehre auf die Vergrößerung der Muskulatur durch Trainingsreize in spezifischen Trainingseinheiten. Dies kann sowohl durch Training mit dem eigenen Körpergewicht sowie durch andere physische Widerstände geschehen.
Wir bieten Ihnen mit unserem 3-Säulen Konzept das Beste aus Physiotherapie, Reha und Fitness in Hannover
